Blog

Co-ouderschap: De realiteit achter onze 50/50 verdeling

Illustratie van co-ouderschap met twee huizen, ouders met kinderen en een stel vrouwen die elkaar ondersteunen.

Sinds mijn ex-partner en ik uit elkaar zijn, hebben we de zorg voor onze kinderen altijd gelijk verdeeld. Oftewel Co-ouderschap. Eerst op mijn vrije dagen, later in een week-op-week-af-constructie.

Hoewel het soepel verloopt en we goed communiceren, zijn er toch regelmatig momenten waarop je denkt: “Hier had ik niet aan gedacht.”

In deze blog deel ik mijn ervaringen met co-ouderschap en geef ik praktische tips om de balans te bewaren, zowel voor jezelf als voor je kinderen.

Flexibiliteit in co-ouderschap. Onze ervaringen:

Een van de grootste voordelen in onze situatie is dat we open en flexibel met elkaar omgaan. Dagen wisselen is geen probleem als dat beter uitkomt, en we zijn samen aanwezig bij belangrijke schoolmomenten of andere activiteiten. Deze samenwerking geeft onze kinderen stabiliteit en laat zien dat we als ouders nog steeds één team zijn, ondanks de scheiding.

Onze kinderen fietsen op maandag van de ene ouder naar de andere, met net zoveel spullen bij hun vader als bij mij. Toch zijn er altijd kleine onverwachte uitdagingen…

De praktische uitdagingen van co-ouderschap.

Zelfs met een goed georganiseerde verdeling zijn er dingen waar je gewoon niet altijd aan denkt. Hier zijn een paar voorbeelden uit onze dagelijkse praktijk:

  • Vergeten spullen: Van voetbalschoenen die op het verkeerde adres liggen tot een shirtje voor een dansvoorstelling dat nog in de was zit. Het overkomt ons regelmatig.
  • Zware schooltassen: Onze puber draagt elke week een gigantische tas met boeken mee. Dit is de enige reden dat we soms iemand laten helpen bij het brengen.
  • Aanpassingstijd: De eerste dag bij de andere ouder is altijd even wennen. Het leven daar is toch net iets anders.

Deze situaties kunnen frustrerend zijn, maar ze wegen niet op tegen de voordelen die onze kinderen ervaren.

De stem van de kinderen. Wat vinden zij?!

We vragen onze kinderen regelmatig hoe zij de situatie ervaren. Hun antwoord is steevast positief. Ze vinden het fijn dat ze beide ouders evenveel zien en dat ze altijd snel contact kunnen hebben als ze iets willen bespreken.

Wat hen ook opvalt, is dat onze scheiding nooit een vechtscheiding is geweest. Ze waarderen het dat wij als ouders altijd samen achter hen staan. Dat geeft hen rust en zekerheid, en daar zijn we trots op.

Trots op ons allemaal!

Als ik terugkijk, voel ik vooral trots:

  • Op mijn kinderen: Hoe zij vanaf het begin met de scheiding zijn omgegaan.
  • Op mijn ex en zijn partner: Voor hun betrokkenheid en steun.
  • Op mijn partner: Die mijn kinderen behandelt alsof ze van hemzelf zijn.
  • Op mezelf: Voor de groei die ik heb doorgemaakt na mijn scheiding en mijn inzet om er het beste van te maken.

De belangrijkste les: Wat laat jij je kinderen zien?

Een scheiding heeft een grote impact op iedereen, maar vooral op je kinderen. Wat jij hen laat zien, bepaalt hoe zij leren omgaan met moeilijke situaties. Zorg ervoor dat jouw houding richting je ex-partner respectvol is, ook als dat soms lastig is.

Door goede communicatie, flexibiliteit en een focus op wat het beste is voor de kinderen, kun je een stabiele basis creëren waarin zij zich veilig voelen. En dat is uiteindelijk waar het allemaal om draait.

Praktische tips voor soepel co-ouderschap:

Wil je jouw co-ouderschap ook soepel laten verlopen? Hier zijn enkele tips die voor ons hebben gewerkt:

  1. Blijf communiceren: Wees open over planning en praktische zaken.
  2. Vraag naar de mening van je kinderen: Wat werkt voor hen?
  3. Wees flexibel: Dingen lopen niet altijd zoals gepland, en dat is oké.
  4. Werk samen als team: Laat zien dat jullie samen achter de kinderen staan, ook na de scheiding.

Conclusie: Samen sterk voor de kinderen.

Co-ouderschap is niet altijd makkelijk, maar met de juiste mindset en aanpak kun je ervoor zorgen dat je kinderen gelukkig en stabiel blijven. Uiteindelijk draait het om wat het beste is voor hen.

Wat zijn jouw ervaringen met co-ouderschap?

Wil je meer horen over ons co-ouderschap? Waar ik tegen aan loop en hoe we dat (vaak) samen oplossen? Luister dan HIER naar een van mijn podcast afleveringen over dit onderwerp.

Dit vind je misschien ook interessant

De kracht van ontspannen na je scheiding

De kracht van ontspannen na je scheiding

Stress en het niet kunnen ontspannen speelde altijd een grote rol in mijn leven. Als kind had ik geen controle over de oorzaken thuis en werd ik op school gepest. Later, bij de landmacht en in mijn werk als Hoofdconducteur, ervaarde ik stress op andere manieren, van hectische situaties tot heftige gebeurtenissen zoals suïcide.

Na mijn scheiding bereikte stress een nieuw hoogtepunt. Mijn leven leek in te storten, en ik ging in een overlevingsmodus. Pas later besefte ik dat mijn constante strijdhouding niet meer nodig was. Ik leerde vertragen, mijn ‘wapens’ neerleggen en naar binnen kijken: wie ben ik, en wat heb ik nodig?

Met NEI ontdekte ik hoe ik vastgezette emoties en belemmerende overtuigingen kon loslaten. Dit bracht rust en liefde voor mezelf, waardoor ik groeide zonder steeds in de strijdmodus te schieten.

Om anderen te helpen, schreef ik een e-book vol praktische tips en inzichten over ontspanning. Dit is essentieel om na een scheiding je systeem tot rust te brengen en weer vooruit te kijken. 🌸 Vraag het aan en zet vandaag de eerste stap naar een rustiger en gelukkiger leven!

Lees meer